カヤックで肩こりも解消？
標高1600mの美し池の周りも、だんだんと秋が濃くなってきました。
霧が出ると、幻想的な雰囲気。
晴れると、爽やかな秋の空。
秋の天気はとても変わりやすく、温かい服装でお越しください。
カヤックを漕ぐ動作は、肩甲骨や鎖骨の周りの筋肉を大きく動かしますので、漕いでいるうちに、筋肉が温まってくるとポカポカとしてきます。
インストラクターの豊田は、「カヤックを漕ぐと、肩こりも良くなる！」と主張しています。（個人的見解）
気持ちよくカヤックを漕いで、肩こりも解消したら一石二鳥。
今年のシーズンも残すところあとわずかとなってきました。
皆様のご参加、お待ちしております。
この記事へのコメントはありません。