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カヤックで肩こりも解消?

標高1600mの美し池の周りも、だんだんと秋が濃くなってきました。

霧が出ると、幻想的な雰囲気。

晴れると、爽やかな秋の空。

秋の天気はとても変わりやすく、温かい服装でお越しください。

カヤックを漕ぐ動作は、肩甲骨や鎖骨の周りの筋肉を大きく動かしますので、漕いでいるうちに、筋肉が温まってくるとポカポカとしてきます。

インストラクターの豊田は、「カヤックを漕ぐと、肩こりも良くなる!」と主張しています。(個人的見解)

気持ちよくカヤックを漕いで、肩こりも解消したら一石二鳥。

今年のシーズンも残すところあとわずかとなってきました。

皆様のご参加、お待ちしております。

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